手機推薦 【beurer 德國 博依】PM15 運動心率錶 - 運動表(中性款)
【beurer 德國 博依】PM15 運動心率錶 - 運動表(中性款)
【beurer 德國 博依】PM15 運動心率錶 - 運動表(中性款) 評價
網友滿意度:
現在的人真的是手機不離身呢
所以越來越多因為3C產品眼睛出現案例的問題...
像是我上班看了8個小時的電腦
有空或下班的時候還會滑手機
又有高度近視
真的超級害怕我會瞎掉阿
所以今天就來分享避免藍光傷眼睛的5招!
1.配戴抗藍光眼鏡
黃斑部或視網膜病變患者以及3C產品的重度使用者,應配戴防藍光眼鏡。
2.補充葉黃素與魚油
研究發現,葉黃素和魚油中的Omega-3可以保護黃斑部感光細胞,
是眼睛的防曬劑,且沒有劑量限制,可以每天補充。
新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示,每天葉黃素的劑量不用太高,10mg以下就可以,
但要持續吃,半年以後,黃斑部的葉黃素濃度就會維持穩定。多吃綠色蔬菜也有幫助。
3.維持適當距離
使用智慧型手機時,應將手肘打直,維持30~40公分距離,約在視線平視15度下方。
避免將手機放置在桌上,低頭猛滑,不僅距離太近傷害眼睛,還會不知不覺使用太久。
使用3C產品一小時應該休息10~20分鐘。
4.避免在黑暗中直視3C產品
很多人在睡前,一片漆黑中,使用手機瀏覽社群網站朋友動態,
或是玩App遊戲,都是很不好的習慣。
陳瑩山表示,已經收治不少病人,因為每天晚上玩手機時間太長,年紀輕輕就造成眼睛黃斑部損傷。
5.配合環境光源,運用螢幕自動調整亮度功能
如果需要瞇著眼睛或特別用力才能看清楚螢幕,可能就是螢幕過亮,需要調整。
(資料轉自康健雜誌176期)
真的要好好保護自己的眼睛啊QQ
但我今天要分享的還是跟手機有關...
就是 【beurer 德國 博依】PM15 運動心率錶 - 運動表(中性款)
我是在車站看到有人用這個
就上網找找評價
沒想到很多人都推薦呢
我就升火被燒到了哈哈哈
完全是不怕被說亂買
因為真的很好用啊~~~
而且不只功能很棒外觀設計也很好看
推薦 【beurer 德國 博依】PM15 運動心率錶 - 運動表(中性款) 給你們哦~
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商品訊息功能:
- 品號:3056254
- 免胸帶手指感應
- 設定心跳上下限,發出警示聲
- 具背光、防水50公尺、保固3年
商品訊息描述:
![](https://img3.momoshop.com.tw/expertimg/0003/056/254/PM15.jpg)
【運動心率表】中性款
<本產品僅供運動時心率參考之用,不能作為專業醫療診斷用途。>
即使不是專業運動員,您也需要使用心率表,藉由量測運動時的心率,可以得知目前的運動強度,並可知道何時該增強或減弱運動強度,以確保在達到所想要的健身效果之際,能兼顧運動安全性與有效性。然而市面上的心率表,普遍都要額外穿戴胸帶,不便利之餘,也不舒適,再加上專業心率表動輒上萬元的價位,讓一般民眾卻步。
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beurer德國博依聽到了您的心聲,引進TOP UP YOUR LIFE 系列運動心率表,以創新的技術與免用胸帶的設計,讓量測心率輕鬆easy!
beurer德國博依運動心率表系列-PM 15(中性款),全系列採用ECG準確心率量測,均免用胸帶,只需一指即可量測心率,對於不需要連續監控心跳或者是不喜歡胸帶束縛者非常適用。此外,並有運動目標區的心率上下限警示功能。
* 量測方法:ECG準確心率量測功能封閉的量測迴路(手指感應器→手指→手臂→身體軀幹→手臂→心率表背面的感應器)
* 免用胸帶
* 僅需一指便可量測心跳
* 訓練值/心跳值易讀取好監控:運動時心跳上下限可調整;量測時心跳低於或超出上下限會發出警示
本產品鑑賞期非試用期,若非商品本身瑕疵,一經拆封如造成污損需酌收整新費用。
商品訊息簡述:
【beurer 德國 博依】PM15 運動心率錶 - 運動表(中性款)